Solar-Horoskop Berechnung

Berechnung und Deutung von Solar-Horoskopen

Was ist ein Solar-Horoskop

Ein Solar-Horoskop ist ein Jahres-Vorhersage-Horoskop. Es wird für den Zeitpunkt (Datum und Uhrzeit) erstellt, wenn die laufende Sonne die Position der Sonne im Geburts-oder-Radix-Horoskop eines Horoskopeigners erreicht.

Die Begegnung: Laufende Sonne mit einer Radix-Horoskop-Sonne geschieht jährlich einmal am Tag des Geburts-Tages oder einen Tag vorher beziehungsweise danach.

Man kann Solar-Horoskope für beliebige Lebens-Jahre in der Vergangenheit, Gegenwart und in der Zukunft berechnen. Meist dürften sie aber für das Lebensjahr berechnet werden, dass am nächst-möglichen Geburtstag neu beginnt, und somit logischerweise in der Zukunft liegt, die nicht in Granit gemeißelt ist. Immer-hin verfügen wir über Willens-Freiheit. Anders formuliert, ist ein Solar-Horoskop das Geburts-Horoskop eines neuen Lebens-Jahres.

Im Internet und in astrologischen Lehr-Büchern lese ich oft, dass man ein Solar-Horoskop nur in Verbindung mit dem jeweiligen Geburts-Horoskop- also in etwa wie ein Transit-Horoskop deuten soll. Ob das die einzig richtige Deutungs-Methode für ein Solar-Horoskop ist, weiß ich nicht. Ich kann mir aber durchaus vorstellen, dass man Solar-Horoskope auch unabhängig von dazu-gehörigen Radix-Horoskopen deuten kann! Wenn Sie sich tiefer-gehender mit Solar-Horoskopen (und deren Deutung) befassen wollen, werden Sie beim Astrodienst fündig.

Nun aber zum Wesentlichen in dieser Webseite:
Berechnung der Uhrzeit für mein Solar-Horoskop im Jahr 2025:
Ausgangs-Punkt ist dabei immer die Position der Sonne im Geburts-oder-Radix-Horoskop.
Die ist bei mir: 25° 20bm Waage.
Frage:
An welchem Datum im laufenden Jahr 2025 erreicht die laufende Sonne die Position der Sonne in meinem Geburts-Horoskop?
Zu dieser Frage habe ich mir beim Astrodienst die Ephemeride für das Jahr 2025 als PDF-Datei herunter-geladen.
Rechen-Vorgang eins:
In der Ephemeride finde ich folgende Sonnen-Positionen:
Am 18.10.2025 um 0-Uhr steht die Sonne bei: 24° 52bm Waage.
Am 19.10.2025 um 0-Uhr steht die Sonne bei: 25° 51bm Waage.
Differenz-Berechnung: In diesen 24 Stunden legt die Sonne rund 60bm zurück.
Rechen-Vorgang zwei:
Position der Sonne am 18.10.2025 um 0-Uhr: 24° 52bm Waage.
Position der Sonne in meinem Radix: 25° 20bm Waage
Differenz-Berechnung: 28bm

Mit den beiden Werten: 60bm und 28bm sowie den 24 Stunden oder 1440 Minuten eines Tages berechne ich letztlich die Uhrzeit für mein Solar-Horoskop im Jahr 2025:

Rechen-Vorgang drei:
28bm mal 24 Stunden oder 1440 Minuten geteilt durch 60bm.
28bm mal 1440 Minuten = 40320 Minuten.
40320 Minuten geteilt durch 60bm = 672 Minuten.
672 Minuten sind: 11 Stunden und 12 Minuten.

Zu den hier berechneten: 11 Stunden und 12 Minuten muss ich noch eine Stunde Zeitzonen-Verschiebung: GMT hin zu MEZ und eine Stunde Sommerzeit addieren, weil die 11 Stunden und 12 Minuten GMT (Greenwich oder Universal-Zeit) sind. Bei der Stadt Greenwich (Sternwarte) ist der 0-Grad-Meridian (Längengrad) angedacht- und beginnt die Einteilung der Zeitzonen um die Erde. Ich habe gelesen, dass Greenwich ein Stadt-Teil von London ist. Habe ich bisher (2025) nicht gewusst. Man lernt immer dazu!

11 Stunden und 12 Minuten plus 2 Stunden ergeben eine Solar-Uhrzeit von = 13 Uhr und 12 Minuten MEZ (Mitteleuropäische Zeit).Mein Computer-Programm hat eine Solar-Uhrzeit von: 13 Uhr und 14 Minuten (MEZ) berechnet, weil es genauer rechnen kann als ich.

Die Berechnungs-Daten für mein Solar-Horoskop im Jahr 2025 sind:
Datum: 18.10.2025
Uhrzeit: 11 Uhr 12 Minuten (GMT) oder 13 Uhr 12 Minuten (MEZ) plus Sommerzeit.
Ort: (Mein Wohnort) Schwalbach im Saarland.

Mit den Berechnungs-Daten (Datum, Uhrzeit und Ort) für mein Solar-Horoskop kann ich dieses von Hand auf Papier wie mein oder ein Geburts-Horoskop erstellen. Ich kann das Solar-Horoskop natürlich auch mit einer astrologischen Software, viel schneller als von Hand, berechnen. Wenn ich das Solar-Horoskop wie ein Transit-Horoskop deuten will, zeichne ich die Positionen der Solar-Planeten außen in den Tierkreis meines Radix-oder-Geburts-Horoskopes. Dann ermittle ich die Aspekte der Solar-Planeten zu den Radix-Planeten sowie die Radix-Häuser-Positionen der Solar-Planeten.

Mein Solar-Horoskop für 2025 hat Gültigkeit für das Lebensjahr ab dem 18.10.2025 bis zum nächsten Geburtstag im Jahr 2026.

Solar-Sonne in den Solar-Häusern

Solar-Sonne im ersten Solar-Haus

Selbst-Darstellung und die zielstrebige Aktivierung von persönlich wichtigen Vorhaben werden zentral wichtig. Betroffene erleben sich tatkräftiger, unternehmungs-freudiger, selbstbewusster und zuweilen auch aggressiver und gereizter als üblich. Vorsicht in zwischenmenschlichen Beziehungen und beim Umgang mit Vertrags-Partnern. Einher-gehend mit dieser Konstellation, bietet sich Betroffenen, öfter als üblich, die Gelegenheit, eigenes alltägliches Verhalten und Aussehen kritisch zu betrachten und gegebenenfalls zu korrigieren.

Solar-Sonne im zweiten Solar-Haus

Finanzielle Sicherheit oder Krisen-bezogene Vorsorge-Aktivitäten werden zentral wichtig. Betroffene agieren alltäglich vorsichtiger, realistischer und bodenständiger- aber zuweilen auch dogmatischer und inflexibler als üblich. Vorsicht vor bedenklichem Konsum-Verhalten und vor finanziellem und besitz-bezogenem Egoismus. Einher-gehend mit dieser Konstellation, bietet sich Betroffenen, öfter als üblich, die Gelegenheit, Inventur in Sachen finanzielle Absicherung und persönlicher (Grund)-Besitz zu machen.

Solar-Sonne im dritten Solar-Haus

Kommunikation und Aktivitäten mit Nachbarn, Kollegen oder Geschwistern werden zentral wichtig. Betroffene agieren alltäglich oft umtriebiger, rastloser und oberflächlicher als üblich. Vorsicht vor problematischem Stress-Verhalten und Entweder/Oder-Denken in dieser Zeit. Sowohl als auch ist oft die bessere Alternative. Einher-gehend mit dieser Konstellation, bietet sich Betroffenen, öfter als üblich, die Gelegenheit, Beziehungen zu Geschwistern, Nachbarn, Kollegen oder Freunden kritisch unter die Lupe zu nehmen und eventuell in eigenem Sinne zu verändern.

Solar-Sonne im vierten Solar-Haus

Aufenthalte und Aktivitäten in familiären Bereichen werden zentral wichtig. Betroffene erleben sich nicht selten empfindsamer und weniger belastbar als üblich. Deshalb suchen sie, öfter als üblich, Schutz und Verständnis bei Angehörigen. Berufliches Engagement kommt dabei öfter einmal zu kurz. Vorsicht vor zu dominantem Verhalten in familiären Bereichen! Einher-gehend mit dieser Konstellation, bietet sich Betroffenen, öfter als üblich, die Gelegenheit, familiäre Bereiche und Beziehungen kritisch unter die Lupe zu nehmen und eventuell zu korrigieren.

Solar-Sonne im fünften Solar-Haus

Selbstverwirklichung und abenteuerlich-kreative Aktivitäten werden zentral wichtig. Betroffene erleben sich mutiger und auch Risiko-bereiter als üblich und agieren alltäglich dominanter als üblich. Vorsicht vor problematischen Experimenten mit abenteuerlichem Feuer in dieser Zeit. Betroffene sollten bedenken, dass man mit Gleichgesinnten zusammen mehr als allein erreichen kann. Einher-gehend mit dieser Konstellation, bietet sich Betroffenen, öfter als üblich, die Gelegenheit, eigenes Verhalten bei der Selbstverwirklichung kritisch zu beobachten und vielleicht auch zu korrigieren.

Solar-Sonne im sechsten Solar-Haus

Arbeits-Bereiche oder alltägliche Arbeits-Bewältigung werden zentral wichtig. Das bedeutet nicht, dass Betroffene in dieser Zeit ständig arbeits-mäßig gefordert und belastet werden. Aber ein gewisses Maß an Mehrarbeit ist schon möglich. Die Einrichtung von zusätzlichen Aus-und-Ruhezeiten kann deshalb sinnvoll sein. Einher-gehend mit dieser Konstellation, bietet sich Betroffenen, öfter als üblich, die Gelegenheit, ihr Arbeits-Verhalten und Strukturen am Arbeits-Platz kritisch in Frage zu stellen und vielleicht zu verändern. Vorsicht vor zu dominantem Verhalten am Arbeitsplatz.

Solar-Sonne im siebten Solar-Haus

Partnerschaftliche Bereiche oder Erlebnisse in zwischenmenschlichen Beziehungen werden zentral wichtig. Es kann dabei um die Frage gehen: Habe ich genügend Gestaltungs-Freiräume in meinen Beziehungen oder muss ich mich zu oft Partnern anpassen oder gar unterordnen? Ist Letzteres der Fall, können Konflikte für Umgestaltungen und Veränderungen in eignem Sinne sorgen. Einher-gehend mit dieser Konstellation, bietet sich Betroffenen, öfter als üblich, die Gelegenheit, ihre alltäglichen Beziehungen zu anderen Personen kritisch zu beobachten und vielleicht auch zu korrigieren.

Solar-Sonne im achten Solar-Haus

Partnerschaftliches Teilen oder Neuaufteilung von Besitz, zum Beispiel nach Todesfällen, werden zentral wichtig. Fragen, die bei Betroffenen auftauchen, können sein: Geht es bei Besitz-bezogenen und finanziellen Neugestaltungen gerecht zu, oder komme ich (zum Beispiel bei eventuellen Erbschaften) zu kurz? Habe ich mich im Laufe der Zeit in ungesunde partnerschaftliche Abhängigkeiten mit krisenhaften Folgen verstrickt? Wenn Betroffene bisher Geheimes erforschen wollen, sollten sie dabei achtsam und vorsichtig agieren, weil sich hinter Geheimnissen nicht selten Gefahren oder unbereinigte Probleme verstecken.

Solar-Sonne im neunten Solar-Haus

Erlebnisse mit fremden Personen oder in bisher unbekannten Bereichen werden zentral wichtig. Fragen, die bei Betroffenen auftauchen, können sein: Was erlebe ich beim Kennen-lernen von fremden Personen und beim Betreten von unbekannten Bereichen. Beides kann positiv Horizont-erweiternd- aber auch belastend und verwirrend sein, wenn Betroffene sich zum Beispiel in unbekannten Bereichen verirren. Studien und auch anspruchsvolle Lernprozesse sind, einher-gehend mit dieser Konstellation, begünstigt. Das Erkennen und die Korrektur von Vorurteilen und Denkfehlern ist, einher-gehend mit dieser Konstellation, begünstigt.

Solar-Sonne im zehnten Solar-Haus

Berufliches Vorankommen, politisch-amtliche Aktivitäten oder die Verwirklichung von persönlich wichtigen Zielen können zentral wichtig werden. Vorsicht vor problematischem Ehrgeiz, zu folgsamem Heulen mit den Wölfen und problematischem Konkurrenz-Verhalten, einher-gehend mit dieser Konstellation! Zu viel Ehrgeiz kann Betroffene misstrauisch, argwöhnisch, verbissen und folglich einsam machen. Betroffene sollten auch darauf achten, dass sie familiäre Aufgaben und wichtige Angehörige nicht vernachlässigen. Diese Konstellation begünstigt die Benennung von neuen Lebenszielen und Konzepten.

Solar-Sonne im elften Solar-Haus

Aufenthalte beziehungsweise Aktivitäten in freiheitlichen Bereichen oder in Vereinigungen mit Gleichgesinnten werden zentral wichtig. Vorsicht vor dominantem oder egoistischem Verhalten in Vereinen oder sozialen Gruppen. Wenn junge Betroffene mehr Freizeit oder Freiräume als üblich genießen können, sollten sie besser nicht glauben, dass dies ab jetzt für immer so ist. Das Suchen und Finden von alternativen Lebens-Formen ist, einher-gehend mit dieser Konstellation, begünstigt. Aber Vorsicht vor freiheitlichen und sozialen Illusionen in diesen Zeiten.

Solar-Sonne im zwölften Solar-Haus

Spirituelles und meditatives Erleben an ruhigen Orten wird, vor allem für Stress-und-Hektik-geplagte Betroffene, zentral wichtig, um mit sich selber ins Reine und zur Ruhe zu kommen. Mit meditativen Auszeiten und Aufenthalten an einsamen Orten, tun sich heutige Menschen oft schwer, weil ihnen mit Nachdruck beigebracht wird oder wurde, dass nur Erfolg, Leistung, Konsum und aktive Lebens-Führung sinnvoll sind. Nicht selten müssen Betroffene erst einmal krank werden, damit sie Zeit und Muße finden, um über sich und ihre Lebens-Konzepte kritisch nachzudenken.

Aspekte der Solar-Sonne

Aspekte: Solar-Sonne mit Solar-Mond
Konjunktion und disharmonisch: Vermehrte innere Traum-Impulse fordern Betroffene dazu auf, in eigenem Sinne aktiv zu werden. Ein Problem dabei kann sein, dass zu viele Tag-Träume auf Betroffene einwirken und sie mit ihrer Vielfalt verwirren und überfordern. Es kann einige Zeit dauern, bis Betroffene wissen, was, wann, wo und wie zu tun ist. Eine Auseinandersetzung mit den Eltern oder sonstigen Angehörigen steht, einher-gehend mit diesen Aspekten, nicht selten an. Es geht dabei sicherlich um die Frage, wieviel Einfluss diese auf Betroffene (noch) haben. Bei disharmonischen Aspekten erkennen Betroffene auch, dass sie sich, öfter als üblich, nicht wie gewünscht entfalten und verwirklichen können, was natürlich Frust und Korrektur-Druck erzeugt.
Harmonisch: Besser und lockerer als üblich bekommen Betroffene Selbstverwirklichung und familiäre Aufgaben unter einen Hut. Sie sollten sich also überlegen, was ihnen zentral wichtig ist und dann in eigenem Sinne aktiv werden. Ohne persönlichen Einsatz klappt es natürlich auch unter diesen günstigen Konstellationen nicht. Auch wenn familiäre Konflikte anstehen, können Betroffene, einher-gehend mit dieser Konstellation, ihre Standpunkte und Ansichten meist recht entspannt und konstruktiv vertreten, sodass Angehörige recht gut damit leben können.
Solar-Sonne Konjunktion Solar-Merkur
Das Halbsextil berücksichtige ich hier nicht.
Hinter ihren Worten und Ansichten können Betroffene selbstbewusster und innerlich zentrierter als üblich stehen, was sich vor allem in beruflichen Diskussionen und Verhandlungen als günstig erweisen kann. Trotzdem ist, einher-gehend mit dieser Konstellation, Vorsicht vor kommunikativem und schriftlichem Egoismus geboten. Betroffene sollten aufpassen, dass sie sich alltäglich nicht selber problematisch verplanen. Eine spürbare Verstandes-Betonung kann dafür sorgen, dass Betroffene, öfter als üblich, Pläne entwickeln oder Ansichten vertreten, die nicht zur Realität passen.
Solar-Sonne Konjunktion Solar-Venus
Halbsextil und Halbquadrat berücksichtige ich hier nicht.
Die Venus wird von Astrologen oft: Kleines Glück genannt. Haben Betroffene folglich, mehr als üblich, Glück? Zumindest können sie, öfter als üblich, die angenehmen und schönen Seiten des Lebens genießen, wenn sie dies bewusst zulassen! Betroffene sind nicht selten auch friedfertiger und kompromiss-bereiter als üblich, was sich auf ihre zwischenmenschlichen Beziehungen günstig auswirkt. In beruflichen und familiären Bereichen sollten Betroffene darauf achten, dass sie ihre alltäglichen Aufgaben nicht zu oft vernachlässigen, weil sie, wie weiter oben beschrieben, zu oft die angenehmen Aspekte des Lebens genießen wollen.
Aspekte: Solar-Sonne mit Solar-Mars
Konjunktion und disharmonisch: Mars ist der astrologische Konflikt-Planet oder Krieger! Erleben oder aktivieren Betroffene folglich, mehr oder öfter als üblich, alltägliche Konflikte? Das vor allem dann, wenn sie aggressive Energien zu leichtsinnig sich selber überlassen. Grundsätzlich erleben Betroffene sich vitaler, leistungs-fähiger, unternehmungs-lustiger und (in Problem-Zeiten-und-Situationen) zuweilen auch aggressiver als üblich. Vorsicht vor zu viel Selbst-Behauptung und zu viel aggressivem Egoismus!
Harmonisch: Besser als üblich können Betroffene innere (aggressive und streit-lustige) Energien bewusst kontrollieren und beaufsichtigen. Sie können eigene Konflikt-Energien also, besser als üblich, daran hindern, sich problematisch selbstständig zu machen. In alltäglichen Konflikten können Betroffene sich lockerer, umsichtiger und entspannter- und trotzdem selbstbewusster als üblich behaupten und durchsetzen. In beruflichen Bereichen können Betroffene selbstbewusster und zielstrebiger als üblich agieren, was Erfolge begünstigt.
Aspekte: Solar-Sonne mit Solar-Jupiter
Konjunktion und disharmonisch: Wenn Betroffene sich zu viele persönliche Freiheiten gönnen oder nehmen, können sie sich familiäre und berufliche (Ego)-Probleme einhandeln. Betroffene sollten beherzigen, dass sie, ohne nach-helfen zu müssen, genügend Freiheiten genießen können. Wenn Betroffene zu leichtsinnig und forsch in unbekannte Bereiche aufbrechen, können sie sich spürbar überfordern, wenn sie sich in besagten unbekannten Bereichen verirren. Betroffene sollten, mehr als üblich, auf leise intuitive Botschaften achten, die sie frühzeitig vor Gefahren oder Problemen warnen.
Harmonisch: Bisher verschlossene Türen oder Grenzen öffnen sich für Betroffene! Sie können, damit einher-gehend, erfolgreich expandieren und sich zusätzliche Freiheiten gönnen. Probleme können sich dann einstellen, wenn Betroffene zu übermütig und leichtsinnig in gänzlich unbekannte Bereiche aufbrechen und sich dabei verirren. Mehr als üblich können Betroffene intuitiven Eingebungen und Botschaften vertrauen. Sie werden unbewusst also offener als üblich für innere Dialoge mit hilfsbereiten und weisen Geistwesen. Erhöhtes Vertrauen wäre damit einher-gehend sinnvoll.
Aspekte: Solar-Sonne mit Solar-Saturn
Konjunktion und disharmonisch: Öfter als üblich können Betroffene erkennen, was sie in früheren Zeiten unbewusst dazu beigetragen haben, dass alltägliche Probleme, Widerstände oder Missstände entstanden sind und existieren. Dass besagte Erkenntnisse nicht unbedingt die Laune heben, sollte jedem einleuchten. Was ist zu tun? Schnelle Auswege oder Problem-Lösungen sind eher die Ausnahme. Mehr oder weniger lange müssen Betroffene frustrierende Einblicke in dunkle, vernachlässigte und unaufgeräumte persönliche Keller-Räume aushalten, bis solide Problem-Lösungen ersichtlich werden.
Harmonisch: Wenn Betroffene sich innerlich stabiler und gefestigter als üblich erleben beziehungsweise fühlen, kann das damit begründet werden, dass sie bisherige Hemmungen oder Ängste neutralisiert haben, indem sie damit verbundene alltägliche Krisen-oder-Problem-Bereiche beseitigt- oder karmische Prüfungen bestanden- beziehungsweise karmische Rechnungen bezahlt haben. Karma ist das kosmische Gesetz von: Aktion und Reaktion → Ich handle (egoistisch-problematisch) und andere reagieren darauf (aggressiv). Mit dieser Konstellation kann auch einher-gehen, dass Betroffene sich zu anerkannten Autoritäts-Personen entwickeln, die andere beruflich anleiten- und in Krisen solide beraten können.
Aspekte: Solar-Sonne mit Solar-Uranus
Diese Aspekte können in ein bis zwei Solar-Horoskopen nacheinander auftauchen, weil Uranus sich recht langsam bewegt.
Konjunktion und disharmonisch: Innerer Veränderungs-Druck ist bei Betroffenen stark und drängend spürbar! Wenn sie folglich rebellisch-veränderlich zur Tat schreiten, sollten sie bedenken, dass sie damit ordentlich Stress für sich und andere los-treten können. Wenn Betroffenen trotzdem rebellisch-veränderlich aktiv werden wollen, sollten sie dies bewusst umsichtig, besonnen und gut vorbereitet tun, damit sie so wenig wie möglich problematische Hektik für sich und andere erzeugen. Ganz Hektik-frei funktionieren rebellische Veränderungen ohnehin nicht.
Harmonisch: Harmonische Aspekte zwischen Solar-Sonne und Solar-Uranus beinhalten grundsätzlich die gleiche Thematik wie disharmonische. Das damit verbundene Geschehen gestaltet sich nur etwas übersichtlicher, geordneter und nicht ganz so stressig. Betroffene haben oft das beruhigende Gefühl, dass sie veränderliches Mitsprache-Recht haben und dass sie (zu) schnell ablaufendem Geschehen nicht problematisch-hilflos ausgeliefert sind.
Aspekte: Solar-Sonne mit Solar-Neptun
Diese Aspekte können in mehreren Solar-Horoskopen nacheinander auftauchen, weil Neptun sich sehr langsam bewegt.
Konjunktion und disharmonisch: Betroffene sollten bei der alltäglichen Arbeit und in Konflikten bedenken, dass sie grundsätzlich nicht so belastbar und leistungs-fähig wie üblich sind. Dafür sind sie irritierbarer- und nicht selten verwirrter als üblich, weil sie Dinge erleben, die sie so nicht kennen und die sie deshalb nicht selten überfordern und verunsichern. Leit-Motive dieser Zeit sollten daher sein: In der Ruhe liegt die Kraft, und: Rom wurde auch nicht an einem Tag gebaut!
Harmonisch: Relativ entspannt und gelassen können Betroffene die Tatsache akzeptieren, dass sie nicht so selbstsicher und zielstrebig wie üblich sind, und dass sie in verwirrenden und somit unsicheren Zeiten leben. Dafür sind sie hell-und-weitsichtiger als üblich. Sie können alltägliche Situationen ganzheitlicher und somit richtiger als üblich überschauen und beurteilen. Betroffene können auch, besser als üblich, Verständnis für die Sorgen und Ängste ihrer Mitmenschen entwickeln.
Aspekte: Solar-Sonne mit Solar-Pluto
Diese Aspekte können in etlichen Solar-Horoskopen nacheinander auftauchen, weil Pluto sich ungewöhnlich langsam bewegt.
Konjunktion und disharmonisch: Wenn Betroffene unübliche Problem-Zeiten erleben, sollten sie überprüfen, ob diese nicht mit zu kompromisslosem, radikalem und kantigem persönlichen Verhalten einher-gehen. Betroffene stehen unbewusst unter spürbarem Druck. Sie glauben, dass sie unbedingt Nägel mit Köpfen machen-, Erfolge vorweisen- und Stärke demonstrieren müssen, damit Konkurrenten und Vorgesetzte, die sie unbewusst als bedrohlich erleben, Respekt vor ihnen bekommen und Abstand halten. Betroffene sollten bedenken, dass sie unbewusst mit problematischen Schatten und Gespenstern aus der Kindheit kämpfen, in der sie bedrohlichen Erwachsenen hilflos ausgeliefert waren.
Harmonisch: In schwierigen Situationen und unter erhöhtem Leistungs-Druck erleben Betroffene sich innerlich stabiler, robuster und belastbarer als üblich. Sie können sich also einiges zutrauen und sich in Bereiche vorwagen, vor denen sie sonst Angst haben. Betroffene sollten darauf achten, dass diese erhöhte Belastbarkeit in Krisen-oder-Problem-Zeiten sie nicht zu leichtsinnig und Risiko-bereit macht, denn unbesiegbar oder unbegrenzt belastbar sind sie nicht.